En Çok Yapılan Diyet Hataları Diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle yapılması beraberinde hataları da getiriyor. Her bireyin metabolizması farklı olduğu için diyetlerin kişiye özel olması gerekiyor.
Anne Adayları Dikkat! İşte Tüketilmemesi Gereken Besinler Anne adaylarının hamilelik dönemine güneş ve nemli havanın denk gelmesi ile beslenmelerinde yer alması ve almaması gereken besinlere dikkat etmeleri daha da önemli hale geliyor.
Tatile çıkmadan önce hızla kilo verme isteği yanlış diyet uygulamalarını da beraberinde getirebiliyor. Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, her bireyin metabolizması farklı olduğu için kişiye özel olması gerekiyor. Uzun süre aç kalmak ya da tek tip beslenerek daha çabuk kilo vermeye çalışmak farklı sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Bebeğiniz Ağlamasına Durduracak Hamleler Bebeğiniz ağlamayı kesmiyor. Bu küçük insanı hayatınızdan çok seviyorsunuz; ama bazen ağlaması dursun diye her şeyi yapmaya hazır oluyorsunuz.
