En Çok Yapılan Diyet Hataları Diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle yapılması beraberinde hataları da getiriyor. Her bireyin metabolizması farklı olduğu için diyetlerin kişiye özel olması gerekiyor.
İşte En Sık Yapılan Diyet Hataları Tatile çıkmadan önce hızla kilo verme isteği yanlış diyet uygulamalarını da beraberinde getirebiliyor. Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, her bireyin metabolizması farklı olduğu için kişiye özel olması gerekiyor. Uzun süre aç kalmak ya da tek tip beslenerek daha çabuk kilo vermeye çalışmak farklı sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
İşte Yağ Yaktıran Ve Uzun Süre Tok Tutan Gıdalar Bazı gıdalar sağlıklı beslenmede ve kilo kontrolünde oldukça önemli rol oynuyor. Peki, zayıflamaya karar verdikten sonra mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinleri biliyor musunuz?
Ünlü Sanatçının Eski Hali Şaşırttı! Ünlü sanatçı Linet'in formda ve güzel olan görüntüsünün sırrı ortaya çıktı. Peki eski fotoğraflarında kilolu ve bambaşka biri gibi görünen Linet, o kadar kiloyu nasıl verdi? İşte detaylar...
Dukan Diyetine Rakip: Mandalina Diyeti Şimdilerde yeni trend mandalina diyeti. Bu mucize diyetle kısa sürede nasıl zayıflanır? İşte 3 günde sağlıklı kilo vermenin yolu.
12 Aralık Cumartesi Günlük Burç Yorumları 12 Aralık Cumartesi günü Oğlak, Kova, Balık, Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay burçlarını neler bekliyor?
'Yeni Ay'ın Burçlar Üzerindeki Etkisi Nedir? 2015’in son ayında yıla veda etmenin hemen öncesinde ünlü astrolog Nuray Sayarı, Yeni Ay'ın burçlar üzerinde bırakacağı etkisini anlattı.
İşte 20 Günde 8 Kilo Verdiren Tarkan Diyeti Ünlü sanatçı Tarkan verdiği kiloları ile konuşuluyor. Hem istediği her şeyi yiyerek hemde düzenli spor yaparak diyetini uygulayan Tarkan, 20 günde tam 8 kilo verdi. Peki o meşhur Tarkan diyeti nasıl uygulanır?
Salatalık Diyeti İle 3 Günde Kilo Verin Salatalık diyeti nasıl yapılır? Protein ve vitamin deposu salatalık diyeti ödem sökücü ve hızlı sıkılaşma özellikleriyle de oldukça yararlıdır.
Diyet Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli Diyet yapmak oldukça zor ve kararlılık gerektiren bir mücadeledir. Diyete başladıtan sonra bozmamanız gereken kurallar vardı. Bunlar neler midir...
Kilo Almamak İçin Nelere Dikkat Etmeli? Beslenme düzenini sağlıklı biçimde rayına oturta bilmek için neler yapmak gerekir. Düzenli beslenmek için neler yemek nelere dikkat etmek gerekir?
Sibel Can Photoshop Güzeli Oldu Sibel Can yeni albümü için kamera karşısına geçtiği fotoğrafları basına servis ederek dikkatleri üzerine çekti. Güzel şarkıcı, yine photoshop’un dozunu artırdı.
Gün İçinde Yağ Yakmanın En Kolay Formülleri Diyet, egzersiz ya da bir sürü farklı yolu deniyor ve forma giremiyor musunuz? Birkaç pratik öneriyle gün içerisinde zinde olup hareketlenmenin faydasını vücudunuzda sizde göreceksiniz.
Zayıflamaya Yardımcı 5 Çay Tarifi Kadınların korkulu rüyası gitmek bilmeyen kilolardır. Her yolu denesekte bir türlü veremediğimiz fazlalıklardan kurtulmanın işte 5 yöntemi. Hem bitki çayı içip hemde formda kalabilirsiniz.
Şeyda Coşkun Şaşırttı Cumartesi günü bebeği ve bebek bakıcısı ile dolaşmaya çıkan ünlü diyetisyen Şeyda Coşkun’un, fazla kilolu olduğu gözlerden kaçmayan bebek bakıcısına diyet uygulamadığı iddia edildi.
Beyonce Vejetaryen Olarak 7 kilo Verdi Beyonce, Vejetaryen olduğunu söyleyerek, yaptığı diyetle 22 günde nasıl 7 kilo verdiğinin sırlarını yazdığı kitabı tanıttı.
Yeşim Ceren Bozoğlu'nun Şaşırtan Değişimi Rol aldığı O Hayat Benim dizisinden ayrıldıktan sonra sıkı bir diyet programına giren yetenekli oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, yeni görüntüsüyle herkesi şaşırttı.
